Antes de viajar, é interessante pesquisar como funciona o sistema de saúde e venda de medicamentos no lugar para onde você vai. De toda forma, eu acredito que não custa nada levar alguns medicamentos que a gente costuma ter em casa regularmente. Mesmo porquê, na maioria dos países, você só vai poder comprar remédios se tiver receita médica.
Que remédios levar:
Eu não sou médica e nem farmacêutica, então me desculpem pela maneira como irei enumerar os tipos de medicamentos. O importante é que vocês levem os medicamentos que usam habitualmente ou que foram recomendados especificamente para vocês por um médico ou farmacêutico. Então vamos lá:
1 - Remédio para dor de cabeça (o mais importante de todos, na minha opinião);
2 - Remédio para dores abdominais (principalmente, se você é mulher e sofre com cólicas menstruais ou se costuma ter cólicas intestinais);
3 - Remédio para dores musculares (sim, porque você vai, volta, corre, sobe escada, desce escala, sobe morre, desce morro... E os músculos não aguentam o tranco por muito tempo, principalmente se você não estiver acostumado);
4 - Anti-inflamatório
Aqui eu abro um parênteses para contar uma breve história: Na minha última viagem, eu achei que sapatilhas seriam confortáveis para andar para lá e para cá, então não levei nenhum tênis. Nos primeiros dois dias, funcionou perfeitamente, mas depois disso, meu calcanhar começou a doer demais. As sapatilhas são confortáveis, realmente, mas, quando você viaja, acaba ficando em pé o dia todo e caminhando por superfícies irregulares, então os pés acabam recebendo todo o impacto. Eu tinha levado todos os outros medicamentos que achava importante, mas jamais pensei em levar anti-inflamatório. Eu ainda tinha muitos dias de viagem pela frente e mal conseguia andar um quarteirão sem sentir dor. Por sorte, eu viajei com um amigo médico e precavido, que compartilhou a "farmacinha" dele comigo. Caso contrário, com certeza, eu teria perdido um bom tempo indo até um hospital, ou coisa parecida, para conseguir uma receita e poder comprar o remédio por lá.
5 - Antiácido ou sal de fruta (como diz a propaganda: para desconforto abdominal, azia e má digestão... rs. Porque a "alimentação saudável" acaba ficando de lado quando a gente viaja);
6 - Antigripal (aquele que você sempre usa para eliminar ou diminuir os sintomas da gripe ou do resfriado).
Para mim, esses são os 6 medicamentos mais importantes de se levar em uma viagem, já que os sintomas que eles combatem costumam ser frequentes no nosso dia a dia.
Além desses, você precisa pensar no seu caso, em específico. Se tem rinite ou sinusite, se sempre tem dores de estômago, etc... A chance desses sintomas surgirem durante uma viagem é grande, então não custa nada estar preparado.
É isso!
Eu termino por aqui!
Até mais! ;-)
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Amei as dicas!! Foram de grande valia!
ResponderExcluirE aí vai uma pergunta.Os remédios listados precisam de receita médica?
E quanto a remédios controlados?Como quem tem asma.
Oi Clarisse! Que bom que gostou das dicas! E que bom que foram úteis! ;-)
ResponderExcluirOlha, no site do Aeroporto de Guarulhos tem a seguinte indicação em relação aos remédios:
"Somente será permitido levar como bagagem de mão os seguintes pertences:
- Medicamentos essenciais acompanhados de prescrição médica (deverá possuir o nome do passageiro para ser confrontado com o que consta no cartão de embarque).
- Medicamentos essenciais que não necessitam de prescrição médica (colírio, solução fisiológica para lentes de contato, etc., desde que não excedam 120m1 ou 4oz).
- Insulina e líquidos (incluindo sucos especiais ou gel) para passageiros diabéticos acompanhados de prescrição médica desde que não excedam 148 ml (ou 5 oz)."
Essa é a instrução, mas eu sempre levei medicamentos na necessaire, dentro da bolsa, e nunca tive problema na hora da fiscalização. Sempre passei sem nenhum questionamento em relação a isso. Agora, se for um medicamento de uso contínuo e se você for ficar fora do país por muitos dias e precisar levar uma grande quantidade, talvez seja melhor se prevenir e pedir a receita pro seu médico. Você tem a opção de levar alguns medicamentos com você e outros na mala que é despachada, mas se for um remédio essencial, não dá pra correr o risco de ficar sem ele caso a mala seja extraviada. É uma situação meio que de sorte e, se você não quiser contar com ela, e tiver um tempinho, talvez seja melhor se precaver. Espero ter ajudado! Um beijo!
Érica, quando fui a Paris, eu e meu marido andamos muito. Lá pelo terceiro dia, ele já não estava aguentando de dor nas pernas. Não tínhamos levado nenhum relaxante muscular (tipo Dorflex) nem anti-inflamatório. Apesar de meu marido falar francês, perdemos algum tempo na farmácia tentando explicar o que queríamos. A moça nos oferecia um remédio que parecia que era pro estômago. Foi uma novela, até uma portuguesa entrar na farmácia e nos ajudar... Portanto, suas dicas são muito úteis. Melhor levar uma farmacinha pra evitar desgaste, dor e perda de tempo e dinheiro.
ResponderExcluirBeijos,
Alzira
Oi Alzira! Muitíssimo obrigada por relatar sua experiência!! É o tipo de coisa com a qual a gente não deseja se deparar em uma viagem, mas que acontece com muita freqüência, né?! Que bom que vocês tiveram ajuda e que deu tudo certo no final... :-)
ExcluirUm beijo!!