Como usar tênis em viagens durante o outono e inverno

Já faz algum tempo que eu constatei um fato interessante nas estatísticas do blog: o post mais acessado por aqui é um que fala sobre... O que? Advinha! ROUPAS! Pois é, o "Outono em Paris: que roupas levar na mala de viagem" é o número 1 em acessos aqui no Confissões! Se você ainda não conferiu, é só clicar no título em negrito e dar uma olhada nas dicas que eu deixei por lá.

Bem, depois de ver as estatísticas e de responder algumas dúvidas de leitoras sobre esse assunto, eu tive a ideia de escrever esse texto. Lá no post sobre o que levar para Paris, eu disse que um item indispensável para se levar em viagens é o tênis. Isso, porque os pés dos turistas não tem descanso durante as viagens e estar com um calçado apropriado ajuda muito.

Na semana passada uma leitora me fez uma pergunta justamente sobre isso. Ela disse que leu em alguns blogs que tênis é considerado um item mais pobre pelos parisienses e que, por causa disso, deveria ser evitado. Ela queria saber se era isso mesmo e qual era a minha opinião sobre o assunto... Eu respondi o comentário dela, mas esse assunto não saiu da minha cabeça desde então. Afinal, é realmente difícil pensar em maneiras de usar tênis de um jeito que não pareça desleixado e que não comprometa todo o visual. E quando a gente pensa em frio, outono e inverno o desafio parece ainda maior.

Como montar looks de outono/inverno usando tênis:

Tendo em vista esses pensamentos e dúvidas, eu passei algum tempo buscando inspirações pra vocês que querem se sentir aquecidas, bonitas e elegantes, mas que precisam de conforto para aproveitar a viagem da melhor maneira possível. Aqui vão, então, alguns looks com tênis que podem servir de exemplo, além de ajudar a aflorar a criatividade. São looks que podem ser usados para visitar pontos turísticos, museus, jardins, palácios e pra bater perna o dia todo. Seja lá onde for! 

1 - Tênis Preto:

2 - Tênis Branco:

3- Tênis azul marinho:

4 - Tênis vinho/burgundy:

5 - Tênis Colorido:

E aí, gostaram? Se sentiram mais confiantes para usar um tênis durante a próxima viagem? Espero que sim! Eu separei os looks de acordo com a cor do tênis pra ficar mais fácil de visualizar as possibilidades. Mas, se vocês pararem pra analisar, quase todos os looks ficariam bonitos com qualquer cor de tênis. As modelos poderiam trocar de tênis umas com as outras e os looks continuariam super bacanas.

Eu termino dizendo que eu acho super válida essa preocupação com o visual e com o que você irá vestir durante uma viagem. Geralmente, em nossas viagens nós vamos para lugares lindos, que sempre quisemos conhecer e tiramos muitas fotos para eternizar todos os momentos, então, nada mais natural do que querer se sentir bem com o que você irá vestir. Mesmo que você não queira ou não possa comprar roupas novas ou chiques para ir viajar, você ainda pode se inspirar nessas imagens e criar looks semelhantes com peças que você já tem. E, caso esteja disposta a comprar algumas peças novas, já tem uma noção de como ficar bonita e confortável durante toda a viagem!

Então é isso! Até mais, pessoal! 

Um super beijo e uma ótima viagem!

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Se você leu tudo e está pensando em fazer uma lista de itens essenciais, você pode se inspirar no checklist de viagem que eu fiz para não deixar nada de importante para trás. É só >clicar aqui< e dar uma olhada na minha super lista de viagem.

E se você ainda não está convencido sobre levar um tênis na sua viagem, é bom dar uma olhada nesse post aqui >Que remédios levar em viagens ao exterior< e se preparar para possíveis dores musculares e inflamações... Vai que, né?!! rs...

Que remédios levar em viagens ao exterior?

Quando estamos nos programando para fazer uma viagem, pensamos nos ótimos momentos que estão por vir. E tem que ser assim mesmo, né?! Porém, o estresse que precede a viagem, o ar gelado do avião, a mudança de fuso horário, a mudança no clima e as noites mal dormidas durante a viagem podem enfraquecer o sistema imunológico ou sobrecarregar o organismo e nos deixar mais vulneráveis à gripes, resfriados, problemas respiratórios, problemas digestivos e etc. Por conta disso, é importante ter alguns medicamentos à sua disposição.

Antes de viajar, é interessante pesquisar como funciona o sistema de saúde e venda de medicamentos no lugar para onde você vai. De toda forma, eu acredito que não custa nada levar alguns medicamentos que a gente costuma ter em casa regularmente. Mesmo porquê, na maioria dos países, você só vai poder comprar remédios se tiver receita médica.

Que remédios levar:

Eu não sou médica e nem farmacêutica, então me desculpem pela maneira como irei enumerar os tipos de medicamentos. O importante é que vocês levem os medicamentos que usam habitualmente ou que foram recomendados especificamente para vocês por um médico ou farmacêutico. Então vamos lá:

1 - Remédio para dor de cabeça (o mais importante de todos, na minha opinião);
2 - Remédio para dores abdominais (principalmente, se você é mulher e sofre com cólicas menstruais ou se costuma ter cólicas intestinais);
3 - Remédio para dores musculares (sim, porque você vai, volta, corre, sobe escada, desce escala, sobe morre, desce morro... E os músculos não aguentam o tranco por muito tempo, principalmente se você não estiver acostumado);
4 - Anti-inflamatório

Aqui eu abro um parênteses para contar uma breve história: Na minha última viagem, eu achei que sapatilhas seriam confortáveis para andar para lá e para cá, então não levei nenhum tênis. Nos primeiros dois dias, funcionou perfeitamente, mas depois disso, meu calcanhar começou a doer demais. As sapatilhas são confortáveis, realmente, mas, quando você viaja, acaba ficando em pé o dia todo e caminhando por superfícies irregulares, então os pés acabam recebendo todo o impacto. Eu tinha levado todos os outros medicamentos que achava importante, mas jamais pensei em levar anti-inflamatório. Eu ainda tinha muitos dias de viagem pela frente e mal conseguia andar um quarteirão sem sentir dor. Por sorte, eu viajei com um amigo médico e precavido, que compartilhou a "farmacinha" dele comigo. Caso contrário, com certeza, eu teria perdido um bom tempo indo até um hospital, ou coisa parecida, para conseguir uma receita e poder comprar o remédio por lá.

5 - Antiácido ou sal de fruta (como diz a propaganda: para desconforto abdominal, azia e má digestão... rs. Porque a "alimentação saudável" acaba ficando de lado quando a gente viaja);

6 - Antigripal (aquele que você sempre usa para eliminar ou diminuir os sintomas da gripe ou do resfriado).

Para mim, esses são os 6 medicamentos mais importantes de se levar em uma viagem, já que os sintomas que eles combatem costumam ser frequentes no nosso dia a dia.

Além desses, você precisa pensar no seu caso, em específico. Se tem rinite ou sinusite, se sempre tem dores de estômago, etc... A chance desses sintomas surgirem durante uma viagem é grande, então não custa nada estar preparado.

É isso!
Eu termino por aqui!
Até mais! ;-)

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Lista - O que levar na mala de viagem!

Sempre que temos uma viagem marcada, ficamos inseguros em relação ao que levar e, principalmente, ao que não esquecer.

Não sei vocês, mas enquanto eu arrumo a minha mala, milhares de coisas ficam passando pela minha cabeça (horários, vouchers, cachorro, dinheiro, documentos, cartões...) e, no meio de tantos pensamentos, sempre acabo esquecendo alguma coisa importante.

Há uns meses atrás, antes de uma viagem, eu resolvi criar uma lista com tudo o que eu achava que poderia ser útil numa viagem e com tudo o que eu poderia esquecer (se não fosse pela lista). Eu usei essa lista para me guiar na última viagem que fiz e deu muito certo, então quero compartilhá-la com vocês. 

A lista é bem grande, mas isso não significa que você tenha que levar tudo o que está nela. Vai depender muito do tipo de viagem que você vai fazer, se é nacional ou internacional, o lugar para onde você vai, onde ficará hospedado, o número de dias que vai ficar fora, se estará frio ou calor, enfim... É importante que você adapte essa lista às suas necessidades e à viagem da vez.

Clique na imagem para fazer fazer download da lista completa

Vale ressaltar que nessa lista tem de tudo, de cachecóis à biquínis. Isso porque eu não queria ter uma lista para lugares frios e outra para lugares quentes. Dependendo da sua viagem, você pode riscar alguns itens ou apenas ignorá-los. Eu também não queria ter uma lista para mim e outra para um namorado, noivo ou marido. Então, fiz uma para nós dois (ela e ele), que evidentemente pode ser alterada para ele e ele ou ela e ela =).

É isso! Se você gostou da ideia de ter uma lista para se guiar e não deixar nada para trás na próxima viagem, é só clicar na imagem acima e fazer o download da lista completa. Ela foi feita em formato de planilha, no excel, e você poderá modificá-la da maneira que quiser, caso necessite.

Além de roupas e muitos outros produtos, eu também coloquei nessa lista alguns remédios (como remédio para dor de cabeça e cólica, por exemplo). É claro que ninguém espera ficar doente numa viagem ou apresentar algum sintoma chato, mas essas situações fogem do nosso controle, então é melhor estar prevenido. Eu fiz um post específico sobre esse assunto: "Que remédios levar em viagens ao exterior". Para conferir, é só >clicar aqui<

Até mais! =)
Bjo.